コーチングは、あなたのお話を聞かせて頂く事がメインです。

あなたが楽しく話したくなるような質問で、あなたの心の奥にある答えを引き出すものです。


そして、なぜ？という質問はしない事になっています。

なぜと聞かれると、どこか追い詰められたような気持になる人が少なくありません。

実は、コーチングを学ぶ前に自分が自分に質問する時は、なぜ？という質問を使っていました。

ただ、その質問に素直に答えられるようになるまでは、時間がかかりました。

自分自身との信頼関係が出来上がって（自分を責めなくなって）初めて本当の答えが返ってきました。

自分の深い所まで知る為には、なぜ？も有用ですが

目標達成にはそれほど必要ではないんですよね。



どうしたら？という考え方の方が自由な発想や新しい事が出て来る可能性が高いです。


それと何より大切なのは

人に話すことで溜めてたものが解消されてすっきりしたり

漠然としてバラバラだったものが、繋がったりまとまったりするんです。

頭の中だけで考えていた時には出なかったものが、急に形を変えて出て来る事ってホントにあるんです。

ましてや、言いたい事を全て言える環境って中々無いですよね？


ぜひそういった場として使って頂けると嬉しいなと思います。












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